Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1109 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 117.27g | Carbs: 63.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Dinner: Кабачок, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|