Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Its_Irene
Journal
01 Oct 18
Its_Irene's Journal, 01 Oct 18
Its_Irene's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
88 kg
Lost so far:
6 kg
.
Still to go:
33 kg
.
Diet followed: Poorly.
View Diet Calendar
, 01 October 2018:
1515 kcal
Fat: 66.53g | Prot: 115.28g | Carbs: 112.77g.
Breakfast:
Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Деревенский, Сыр Российский.
Lunch:
цветная капуста с курицей.
Dinner:
Лента Пирог с Красной Рыбой, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Snacks/Other:
сырники пп.
more...
2470 kcal
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours.
more...
steady weight
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Its_Irene's Weight History
View Complete History