Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1976 kcal
|
Fat: 82.83g | Prot: 76.86g | Carbs: 232.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Замороженная Вишня, Чистая Крупа Геркулес, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Swell Сок Манго, Щи с Мясом, Салат Оливье, Перекресток Фрикасе из Курицы. Dinner: Суп Пюре Филе/Лук/Морковь, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Swell Сок Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|