|
Отпуск прошел отлично, свой день рождения отметила несколько раз и все очень было здорово🤩! Грустенько видеть +++ на весах, но моя быстрая 🐢 не унывает и будет двигаться вперёд, к цели!
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
777 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 59.05g | Carbs: 59.41g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|