Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
2347 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 114.65g | Carbs: 299.64g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог 5%, Груша, Яблоки (без Кожи), Клубника. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Dinner: Яблоки (без Кожи), Перекресток Виноград Белый, Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Олейна Масло Растительное , Образ Жизни Цельносмолотая Пшеничная Мука. Snacks/Other: Questbar Blueberry Muffin, Виноград. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|