Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 75.77g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шампанское, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Евразия Шарик Мороженого, Уваровъ Салат с Семгой, Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Other: Сухари, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|