aleksandra.ry4's Journal, 30 Sep 18

Всем доброго дня)
Расскажите пожалуйста,ваш рацион на неделю.
Нужно похудеть,набрала 2кг😭

60.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

230 kcal

Fat: 7.01g | Prot: 7.44g | Carbs: 34.15g.   Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Простые Пельмени. more...

1569 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...