Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2086 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 110.94g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Brie 28% Fett REMA 1000. Lunch: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Магнит Овощи Запеченные, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Яичница. Snacks/Other: Кофе Латте, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|