Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1668 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 60.86g | Carbs: 253.55g.
Breakfast: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Блины, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Стимул Зефир Бело-Розовый, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Чай, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Соус (Консервированный), Гороховая Каша, Гороховая Каша. Dinner: Red Bull Энергетик, Яблоко Зеленое, Добров Колбаса из Мяса Индюшки, Помидоры, Майонез, Хлеб, Хлеб Черный, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|