Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
756 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 87.96g | Carbs: 33.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Льняное Масло, Now Omega-3, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сырники, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket_8608's Weight History
|