Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 93.67g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной, Запечённая Куриная Грудка , Sen Soy Соевый Соус . Dinner: Иванова Пасека Мёд Липовый, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi555eg's Weight History
|