|
злосчастные "60"...надоело уже крушение вокруг этой цифры😢😢😢
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 43.46g | Carbs: 115.70g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Кабачок Гриль. Dinner: Эсса Пиво. Snacks/Other: Кухмастер Печенье Kremali Ванильное, Каждый День Курага, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|