Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
2091 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 107.89g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Куриное Филе, Баклажан. Dinner: Додо Пицца Цезарь Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Своя Компания Тыквенный Крем-Суп с Беконом и Соусом Песто. Snacks/Other: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Додо Пицца Пицца Гавайская, Экзо Мороженое Пина Колада, Milka Milka Oreo Sandwich, МарС Марс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.sw's Weight History
|