Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1431 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 91.01g | Carbs: 237.24g.
Breakfast: Мясновъ Творожный Чизкейк с Клубникой и Малиной, ВкусВилл Печенье Кунжутное с Мёдом, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dinner: Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясновъ Колбаски из Филе Индейки с Соевым Соусом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Twix Twix, Мясновъ Йогурт Земляника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|