Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
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89.5 kg
Lost so far: 57.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2018:
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1564 kcal
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Fat: 124.48g | Prot: 89.03g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Óleo de Coco, Café (Infusão), Fermento em Pó (Dupla Ação), Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal). Lunch: Azeite de Oliva, Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Trident Chiclete, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate. more...
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Losing 2.2 kg a Week
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Bia Damato's Weight History
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