Slimbody16's Journal, 27 Sep 18

Что-то я совсем расслабилась.Надо бы опять взять под контроль своё питание,а то уже неделю хомячу всякие сладости.Немного,конечно,но все равно веч стоит на мертвой точке.Устрою-ка я завтра себе разгрузочный денёк,как раз выходной будет😏

57 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1080 kcal

Fat: 41.00g | Prot: 44.71g | Carbs: 92.31g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе Латте, Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой. Lunch: Жульен Грибной, Цветная Капуста на Пару, Чай с Лимоном. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Б.Ю. Александров Сырок 5% в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...

1526 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...