Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
2074 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 94.91g | Carbs: 212.87g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Кофе с Сахаром, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками. Dinner: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Шоколад, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|