Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
130.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
755 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 64.88g | Carbs: 52.15g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт на Топленом Молоке. Lunch: Минтай Жареный. Dinner: Кефир 2,5%, Минтай Жареный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kudryashova's Weight History
|