Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1003 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 66.27g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Картофель. Lunch: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Яйцо, Barilla Спагетти #5, Велком Бекон Сырокопченый, Карпаччо. Dinner: Котлеты из Горбуши . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|