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Dopo un periodo di abbandono alla dieta ritorno dalla nutrizionista con un po’ di kili in più 😫
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2018:
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1211 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 66.93g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Polenghi Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Pane Integrale, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Mela, Mela. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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wertyuii's Weight History
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