Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1650 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 99.53g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Огурец (с Кожурой), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Гуакамоле, Рижский Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Соленья, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Уха из Семги. Dinner: Зеленый Лук, Яблоко Голден, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Вареное Яйцо, Рыбное Меню Салака Копченая в Масле. Snacks/Other: Фундук, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|