Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1965 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 129.01g | Carbs: 182.51g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Pikok Filet Wędzony z Indyka. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Primo Gusto Pomidory w Kawałkach, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Łopatka Wieprzowa, Supreme Ryż Czerwony. Dinner: Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Sos Barbecue Essential, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała. Snacks/Other: Jabłko, Blok Czekoladowy. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|