Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
900 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 52.16g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Перекресток Персик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром. Dinner: Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи, Мандарины, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luba0707's Weight History
|