Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
601 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 21.58g | Carbs: 39.97g.
Breakfast: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Креветкой, Чай с Сахаром. Lunch: Диво Холодец Сельский Куриный. Dinner: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Креветкой, Диво Холодец Сельский Куриный. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олеся туманина's Weight History
|