Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1921 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 126.42g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Болгарский Перец, Свинина Лопатка, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Линия Сочник с Творогом. Dinner: Карп Запеченный, Кукуруза Вареная, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|