Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
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78.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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2333 kcal
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Fat: 71.62g | Prot: 183.17g | Carbs: 227.78g.
Breakfast: Noci, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pere, Uovo, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Pane Azzimo Bio, Indivia Belga, Albume d'uovo. Dinner: Broccoli, Bresaola, Matt Pane Azzimo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Uva, Albume d'uovo, Noci, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Mandorle. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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