Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
109.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1749 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 91.68g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Лаваш, Куриная Грудка, Баклажанная Икра, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Плавленный Сыр, Каждый День Мед Гречишный, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Перекресток Перец Фаршированный. Dinner: Дымов Колбаса Любительская, Лаваш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
вчера не съела ни одного овоща, ела,что хотела..страшно было на весы вставать..и вот -0.5кг..это как?или завтра ждать привес?
25 Sep 18 by member: Танечка0518
|
|
Танечка0518's Weight History
|