Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1533 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 118.09g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Увелка Геркулес Полезный, Яйцо. Lunch: Крепкий Орешек Изюм, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Куриная Грудка, Брокколи, Помидоры, Растительное Масло, Шебекинские Макароны Бабочки. Dinner: Красная Цена Изюм. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|