Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
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51.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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1347 kcal
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Fat: 41.27g | Prot: 56.86g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati). Dinner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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