Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
709 kcal
|
Fat: 19.46g | Prot: 42.08g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем. Lunch: Магнит Мандарин, Лента Мексиканская Смесь, Тушёная Индейка, Огурец (без Кожуры). Dinner: Магнит Мандарин, Нектарины, Тушёная Индейка, Помидор Желтый, Pikki Сыр Плавленный, Капуста Тушёная с Морковью , Магнит Яблоко. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|