Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
73 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
2131 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 64.61g | Carbs: 199.37g.
Breakfast: Мёд, Ермолино Пельмени Сытные, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Zorka Творог 9%, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Lunch: Ермолино Пельмени Сытные, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Dinner: Дальпико Щука Солено-Сушеная, Растительное Масло, Помидоры, Binggrae Чипсы Крабовые, Lay's Чипсы, Bud Пиво Светлое, Эсса Пиво, От Палыча Торт Прага, Золотой Колос Пирожное Заварное со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|