Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 65.72g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Яблоко, Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Пятерочка Виноград Тайфи, Икра Красная, Белый Замок Бифидок. Snacks/Other: Alti Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ламбер Сыр 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|