Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
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79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2018:
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2218 kcal
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Fat: 70.27g | Prot: 171.80g | Carbs: 218.94g.
Breakfast: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Pesche, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Zucchine, Zuccato Crauti al Naturale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: Ecor Farina di Riso Integrale, Indivia Belga, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pesca, Petto di Tacchino, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Noci, Mandorle. more...
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steady weight
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davidemaglioccosbb's Weight History
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