Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
971 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 75.18g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Newa Nutrition Сгущёнка , Сырники 5% с кукурузной мукой. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Банан, Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|