Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
2006 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 102.69g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт, Зеленый Чай, Золотые Луга Молоко 3,5%, Колосок Хлеб Пшеничный в Нарезке, Лук, Першинский Сметана 15%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Золотые Луга Молоко 3,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Эссен Продакшн Конфеты Bon Bonel, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
|
LENA13081982's Weight History
|