Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
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56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2018:
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1397 kcal
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Fat: 36.63g | Prot: 113.49g | Carbs: 147.77g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Vivo Meglio Gallette di Mais, Esselunga Top Miele, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Vivo Meglio Gallette di Mais, Jolie Cetrioli Agrodolci Aromatizzati all'aceto di Vino, Madama Oliva Lupini Salati, Carrefour Insalata Iceberg, la Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Dinner: Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Myprotein Impact Whey Chocolate Caramel, Vivo Meglio Gallette di Riso, Poseidon Tonno al Naturale. Snacks/Other: Gentilini Miele, Conad Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi. more...
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steady weight
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LullabyLix's Weight History
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