Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 114.90g | Carbs: 191.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый, Сахарный Песок, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здравник Цикорий Растворимый, Ленивые Вареники. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кефир 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
|
2790 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
detatkok's Weight History
|