|
Вчера была на дне рождения... ох...опять плюс😱
|
85.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1669 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 104.50g | Carbs: 161.27g.
Breakfast: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Овощное Рагу(Т.и.1:Кабач,Баклаж,Морк,Лук,Свёкл,Помид,Перец,Чеснок,Олив Масло), Global Village Хренодер, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tani_007's Weight History
|