Braachi's Journal, 23 Sep 18

Hoffe das bleibt auch so und das es noch weiter runter geht ☺
76 kg Lost so far: 18.7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 September 2018:
783 kcal Fat: 27.75g | Prot: 64.75g | Carbs: 70.11g.   Breakfast: Cremisee Camembert Leicht, Gut Bartenhof Delikatess Gewürzschinken, Lidl Dinkelbrot. Lunch: Cocktailtomaten, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl. Dinner: Cremisee Camembert Leicht, Ja! Salami (18.2g). more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Hallo meine hübsche Braachi 👍 wünsche dir einen wunderschönen Kuschelsonntag 😘😘😘 
23 Sep 18 by member: ernesto.julian
Hallo Ernesto.julian☺das wünsche ich dir na klar auch ☀️😊 
23 Sep 18 by member: Braachi

     
 

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