Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 44.76g | Carbs: 217.08g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Красное Яблоко, Шарлиз Печенье Орешек. Dinner: Мёд, Кофе с Сахаром, Обычное Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Nestle Пломбир 48 Копеек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|