Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1345 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 106.97g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Md Bio Biscotto Frollino al Farro Integrale - Biologico, Esselunga Top Miele, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Vivo Meglio Gallette di Mais. Lunch: Jolie Cetrioli Agrodolci Aromatizzati all'aceto di Vino, Auchan Mais Cotto al Vapore, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Madama Oliva Lupini Salati, Carrefour Insalata Iceberg, M-Ittico Burger di Salmone. Dinner: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pomodori, Vivo Meglio Gallette di Mais, Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Valsolata Carne in Gelatina. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Vivo Meglio Gallette di Mais, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|