|
Begrijp er niks van dagen niets afgevallen zelfs pond erbij en totaal niets verkeerds gegeten grrrrr boos
|
115 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
872 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 19.04g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: Roodenrijs Kh Arm Brood, Aldi Smeerkaas. Dinner: Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Jumbo Patat Frites, Jumbo Patat Frites, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|