Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 58.27g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Макдоналдс Американо, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Черемушки Сдоба Лакомая с Маком. Lunch: Австралийский Торговый Дом Дим Самы Харго с Креветками , Роллы Филадельфия, Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы, Картофель Фри, Lipton Холодный Чай. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|