Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
58 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1890 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 122.95g | Carbs: 188.80g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Обычные Блины. Dinner: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malvina30011985's Weight History
|