|
102 a 65 2056 Vet: 118,04g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 171,15g ochtend - r
Suiker (Amaretti koekjes) op een volle maag valt best wel mee. Metingen 30 min na 136, 4 uur na 130. Hiertussen zaten zeker hogere waardes, maar ik was in dromenland :-)
|
85.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
520 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 8.00g | Carbs: 12.00g.
Lunch: Vette Soep Aan te Passen. Dinner: Vette Soep Aan te Passen. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|