Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
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106.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2018:
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2023 kcal
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Fat: 61.44g | Prot: 192.85g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: MTS Nutrition Machine Whey (38g). Lunch: Épinard, Baguette, Huile d'Olive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Oeuf Dur, Calmar, Épinard, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Vin de Table Rouge, Bière. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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tachinomia's Weight History
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