Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 107.15g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Арахис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сударыня Молоко 2,5%, Сыр Российский. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Салями, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Ржаной Хлеб, Груша, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Виноград Дамские Пальчики, Банан, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный, Наслада Пряники Имбирные, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка Букреева's Weight History
|