Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 48.43g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Соевый Соус, Домик в деревне Кефир 1%, Американо. Lunch: Перекресток Салат Оливье. Snacks/Other: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Арбуз, Американо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|