Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
580 kcal
|
Fat: 13.41g | Prot: 23.59g | Carbs: 97.72g.
Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Груша, Финик, Сахар, Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Бифидок, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Other: Груша, Сахар, Яичный Белок, Яблоко, Груша, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juneday2002's Weight History
|