Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 62.14g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Обычные Блины. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Пряного Печенья и Шоколада. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|